Фитнес зал

Для каждого человека приоритетом в жизни является здоровье. Без него мы не только не сможем нормально жить, но выполнять поставленные перед собой цели, и реализовывать свои желания. Но, не ведя здоровый образ жизни, сохранить здоровье довольно трудно.

Поэтому нужно отбросить лень, и приложить усилия, чтобы всегда оставаться в форме, иметь красивую фигуру, быть активным и жизнерадостным. И в этом вам поможет наш фитнес зал гостиничного комплекса «Айвенго».

Мы предлагаем:

1. Скульптура тела – комплекс занятий, цель которых сформировать красивое тело, избавиться от жировых отложений, активизировать жизненные процессы в организме.

2. Пилатес – система упражнений, целью которой является прежде всего здоровье спины, формирование мышечного корсета. Поэтому, если у вас боли в спине, проблемы с осанкой и ограничения для занятий активными видами фитнеса, то приглашаем вас на это направление!

3. Танец живота – отличное средство не только сбросить лишние килограммы, но и стать гибкой, сексуальной и грациозной. Овладев или усовершенствовав это искусство, каждая женщина сможет почувствовать свою притягательную силу, и стать уверенной в себе.

4. Йога. Практика йоги поможет мужчинам и женщинам найти гармонию в себе, избавиться от последствий стрессов, понять смысл жизни и оздоровить организм.

5. Коррекция фигуры– это направление поможет вам проработать все мышцы комплексно, в результате вы получите гармонично развитое и красивое тело.

6. Степ-аэробика– это одно из направлений нескучной аэробики с оборудованием, рассчитано оно на тех, кто любит активные виды фитнеса.

7. Zumba – это танцевальная программа на основе латиноамериканских и других мировых музыкальных ритмов. Хотите потанцевать, тогда вам сюда. Класс не потребует от вас никакой хореографической подготовки. Это весело! Здорово! Позитивно!

Приходите в фитнес зал гостиничного комплекса «Айвенго»! Становитесь здоровее, моложе и красивее!

Информация по телефону:

  • 8-912-831-20-67 Зоя Викторовна,
  • 8-912-526-25-75 Ирина.

Всегда свежая и достоверная информация в группе ВКОНТАКТЕ или на САЙТЕ. Присоединяйтесь!

Расписание тренировок

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
10:00 Скульптура тела Ирина
16:00 Скульптура тела Анна
17:00 Сила + Гибкость Анна
18:00 Скульптура тела Ирина
19:00 Йога Олеся
20:00 Скульптура тела Ирина
21:00 Скульптура тела Ирина
16:00 TBW (Total Body Workout) Мария
17:00 Стретчинг Ирина
18:00 Танец живота Ирина
19:00 TBW (Total Body Workout) Мария
20:00 Zumba Ирина
21:00 Степ-аэробика Ирина
10:00 Скульптура тела Ирина
16:00 Скульптура тела Анна
17:00 Сила + Гибкость Анна
18:00 Скульптура тела Ирина
19:00 Йога Надежда
20:00 Скульптура тела Ирина
21:00 Скульптура тела Ирина
16:00 TBW (Total Body Workout) Мария
17:00 Стретчинг Ирина
18:00 Zumba Ирина
19:00 TBW (Total Body Workout) Мария
20:00 Коррекция фигуры Юлия
16:00 Танец живота С НУЛЯ Юлия
17:00 Танец живота Ирина
18:00 Скульптура тела Ирина
19:00 Йога Олеся
20:00 Скульптура тела Ирина
21:00 Скульптура тела Ирина
10:00 Йога Надежда
11:00 Степ-аэробика Ирина
12:00 Пилатес Ирина
09:00 Стретчинг Ирина
10:00 TBW (Total Body Workout) Мария
11:00 Zumba Ирина
12:00 Танец живота С НУЛЯ Юлия
13:00 Степ-аэробика Мария

Нет комментариев.

Оставьте свой комментарий