Русская баня и косметологические процедуры

Красота, молодость, здоровье важны для каждой представительницы прекрасного пола. Чистая, упругая кожа, подтянутая фигура, здоровый цвет лица – любая, женщина стремится выглядеть именно так. Для того чтобы выглядеть хорошо и необязательно ходить в СПА салоны или пользоваться услугами косметолога. При правильном подходе, регулярные походы в русскую баню, могут заменить вам или даже превзойти посещение косметического салона.

Польза бани для женского организма

Прежде всего, русская баня является отличным лечебно-профилактическим средством от многих гинекологических заболеваний. Парилка очень полезна для сердечно-сосудистой системы организма.

Посещение бани способствует не только общему оздоровлению, но и помогает заметно улучшить состояние кожи, а также избавиться от лишних килограммов. В бане поры отлично раскрываются и через них выходят различные вредные вещества, токсины. Под воздействием пара усиливается потоотеделение и стимулируются обменные процессы. Таким образом, происходит очищение организма через кожу.

Плюс ко всему парилка расслабляет тело, прекрасно избавляет мышцы от напряжения и успокаивает нервную систему.

Косметические процедуры в русской бане

Целый ряд полезных косметических процедур – пилинги при помощи скрабов, питание и увлажнение с помощью различных масок для лица и тела можно сделать самостоятельно. Косметические средства необходимо выбирать в зависимости от типа кожи.

Использовать скрабы лучше сразу после парилки, когда кожа уже хорошо распарена.

Рецепты скрабов

Если у вас жирная кожа, то идеально подойдет скраб, который состоит из обычной соли (один стакан) и полстакана сливок. Простыми и легкими движениями данный состав наносите на все тело. Через 5 мин. ополоснитесь теплой водой.

Хороший скраб для жирной кожи. Возьмите равные доли кофейной гущи и нежирного йогурта, все тщательно перемешиваете.

Для сухого типа кожи пойдет данный скраб. Надо взять один стакан сахара, добавить три чайные ложечки оливкового масла, четыре ложечки сливок и 10 капель сока лимона.

Улучшить тонус кожи при целлюлите поможет один стакан морской соли смешанный с двумя видами масла, розового и лавандового.

Маски для лица и тела

Перед тем, как зайти второй раз в парилку, после очищения кожи скрабами, можно использовать косметические средства для лица и тела.

Прекрасная маска, помогающая убрать черные точки. Смесь состоит из 2-х столовых ложек овсянки в виде хлопьев и 2-х ст. ложек сметаны. Маску нужно держать около 15 минут.

Питательная маска из одного желтка, подсолнечного масла (одна чайная ложка) и столовой ложечки дрожжей улучшает цвет лица. Нанести на лицо легкими массирующими движениями, по прошествии 15 минут все смыть теплой водой.

Маски для волос

Прежде чем, зайти в парную вы можете сделать питательную маску для волос.

Есть очень простая и доступная питательная маска для волос,  для которой понадобиться всего лишь кефир. При сухих волосах в кефир можно добавить мед и растительное масло.

Против выпадения волос можно приготовить легкую маску, которая состоит и таких ингредиентов, как репейное масло (3 ст. ложки) и мед (2 ст. ложки). Равномерно косметический состав наносится на волосы. Минут через 20 можно смывать.

Существует огромный выбор разнообразных косметических масок. Любую из них можно приготовить собственными руками. Было бы желание!

Баня – это замечательное место, где каждая женщина может оздоровиться, отдохнуть, уделить внимание своей внешности, получить заряд бодрости и хорошего настроения.

Нет комментариев.

Оставьте свой комментарий